Příznivě působí dýchání zvlhčeného vzduchu, Vincentka a dostatek vitaminů řady B. Vhodná je změna prostředí, pobyty na horách a u moře. Doporučováno je zvlhčit vzduch v suché přetopené ložnici. Nedoporučuje se ale kloktat heřmánek, šalvěj a mentolové preparáty, jelikož vysušují sliznici hltanu. Diskuse
V zimě se pohybuje mezi 45 až 65 %, v létě pak mezi 40 až 60 %. Optimálně by se tak měla po celý rok blížit 50 %. K jejímu přesnému změření slouží vlhkoměr neboli hygrometr. Příčinou mnoha zdravotních komplikací může být právě jak nadměrná, tak i nedostatečná vlhkost vzduchu.
Proč používat čističku vzduchu? Dříve než se zeptáme, jak nejlépe vyčistit vzduch v dětském pokoji či ložnici bychom se možná měli ptát, proč vlastně čističky používat. Ve městech nebo blízko silnic se setkáváme s množstvím toxických látek, výparů, kouřem. Ani na vesnici se však nevyhneme problematickým látkám v ovzduší, škodlivé mohou být také
Jak se zbavit Sucheho nosu? Na to, aby nos správně fungoval, potřebuje vlhko. Ale vlhkost vzduchu v místnosti by neměla překročit padesát procent, aby se nemnožily roztoči. Sliznici si zvlhčíte i dostatečným přísunem tekutin a pobytem v parní sauně. Starý čínský recept řadí vyplachovat nos slanou vodou.
iReceptář - Nejsou to žádné čáry, feng-šuej ani pověry o štěstí, lásce a bohatství. Budeme mluvit o květinách, které jsou šampióny v očistě vzduchu. Zkvalitní váš spánek a vy budete skutečně dobře odpočatí. Poučte se, které rostliny jsou do ložnic jak dělané. K jejich odhalení nám pomohla NASA.
Většinu času tráví ve školce. V ložnici si lidé dobře odpočinou, v důsledku čehož si tělo musí doplnit nedostatek kyslíku a vlhkosti. Obyvatelé domu používají obývací pokoj mnohem méně, takže na něj nejsou kladeny žádné přísné požadavky. Ne každý si může dovolit nainstalovat vlhkoměr doma.
I tento způsob zvlhčení vzduchu funguje, nedoporučuje se však věšet na topení použitý kus. V pokoji by mohl vzniknout nepříjemný ozón. Miska s vodou na topení. Další možností je nalít do nádobky vodu a položit ji na topení. Pára, která se začne z mísy uvolňovat, vzduch v místnosti zvlhčí.
Pokud správné topení, větrání ani pokojovky nepomáhají a se suchým vzduchem stále zápasíte, zvažte pořízení zvlhčovače nebo čističky vzduchu s funkcí zvlhčování. Vybírejte přístroje vybavené automatickou regulací vlhkosti, která zabrání opačnému extrému, kdy by vlhkost v bytě překročila hranici 65 %, což
Tak jako na všechno, i na vedro v ložnici jsem našla nespočet rad, ale jen málokteré měly vážně smysl. To, co mi na první pohled přišlo jako nejrozumnější, jsem postupně vyzkoušela. I když ideálních 18 stupňů jen těžko dosáhnu bez klimatizace, za těchto 7 + 1 tipů dám ruku do ohně (nebo klidně jen do své ložnice
Optimální hodnoty vlhkosti vzduchu v bytě by se měly pohybovat mezi 45 až 60 procenty v zimě a mezi 40 až 55 procenty v létě. Vlhkost si snadno změříme pomocí vlhkoměru, který by vlastně neměl chybět v žádné domácnosti. Běžně již ale tuto službu plní domácí meteostanice, akorát je třeba si trochu připlatit, ty
Je spousta možností, jak ozdobit zeď nad postelí. Zvolit můžete jeden velkoformátový obraz či dva nebo tři větší posazené vedle sebe. Letošním trendem je stěna posetá desítkami obrazů. V ložnici se ale nic nemá přehánět, protože by pak atmosféra v pokoji mohla působit rušivým dojmem a vám by se špatně usínalo.
. 1yl5kfu2b9.pages.dev/4301yl5kfu2b9.pages.dev/2161yl5kfu2b9.pages.dev/2511yl5kfu2b9.pages.dev/3431yl5kfu2b9.pages.dev/2661yl5kfu2b9.pages.dev/31yl5kfu2b9.pages.dev/391yl5kfu2b9.pages.dev/478
jak zvlhčit vzduch v ložnici
